Das Leben ist so lebenswert, wenn es von Gesundheit begleitet wird.

Ernährungs­therapie bei Fettstoff­wechsel­störun­gen (Hyper- und Disli­po­protein­ämie)

Eine Störung des Fettstoffwechsels geht immer mit einem verminderten oder vermehrten Abbau von Lipoproteinen einher.

Sollten Ihre Blutfettwerte erhöht sein, so ist das immer ein Alarmsignal und ein großer Risikofaktor für die Entstehungen von Herz- Kreislauferkrankungen.

Eine Senkung oder Erhöhung von den Triglyceriden, dem LDL-Cholesterin und dem HDL-Cholesterin ist jetzt enorm wichtig. Ebenfalls die Normalisierung des Blutzuckerspiegels und des Blutdrucks. Ein wichtiger Therapieansatz ist zudem die Bewegung.

Ernährungstherapie bei Fettstoffwechselstörungen

Allgemeine Ernährungstherapie

  • Basisdiät
  • Reduktion von gesättigten Fettsäuren, Zucker, Fruktose und Alkohol
  • Gewichtsreduktion in Kombination mit Bewegung
  • tierische Fette reduzieren
  • Erhöhung der Ballaststoffe über Vollkorn und Pseudogetreide (Hirse, Amarant etc)
  • versteckte Fette erkennen und reduzieren
  • gute Öle (mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3-9-6 im richtigen Verhältnis)
  • u.v.m.
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Ernährungsberatung Wuppertal

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Martina Grundmann 

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... fast alle Krankenkassen die Kosten für eine qualifizierte Ernährungsberatung bezuschussen oder sogar komplett übernehmen? Ein grundsätzlicher Anspruch auf eine Beratung besteht bei Krankheiten, die durch die Ernährung verursacht wurden! Lesen Sie hierzu meinen Beitrag: "Was zahlen die Krankenkassen?

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