Krank­heiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel, sondern entwi­ckeln sich aus täglichen Sünden wider die Natur. Wenn sich diese gehäuft haben, brechen sie unver­sehens hervor.”

(Hippo­krates — ca. 460 bis 370 v. Chr.)

Ernährungstherapie bei Diabetes Mellitus

Man unter­scheidet zwei Typen von Diabetes: Diabetes-Typ‑1 und Diabetes-Typ‑2.

Ursachen Diabetes Typ 2

  • Überge­wicht
  • genetische Dispo­sition und
  • Bewegungs­mangel

Therapie Diabetes Typ 2:

Eine Gewichts­re­duktion auf normale Werte führt bei 90% der Typ-2-Diabe­tiker zu einer Norma­li­sierung des Blutzuckerspiegels.

Der Typ 2 kann über eine Verän­derung seines Essver­haltens geheilt werden.

Ernährungstherapie bei Diabetes Mellitus

Ursachen Diabetes Typ 1

  • absoluter Insulin­mangel, der sich über Jahre beim Erwach­senen wie bei Kindern und Jugend­lichen entwi­ckeln kann
  • genetische Faktoren
  • Umwelt­fak­toren (Virus­in­fektion)

Therapie Diabetes Typ 1:

  • richtiges Trinken
  • viel Gemüse und Obst
  • je nach Insulin­the­rapie hat der Patient mehr oder weniger die freie Gestaltung seines Speiseplanes
  • die richtigen Pflanzenfette

Die Ernährung des Diabe­tikers unter­scheidet sich nicht wesentlich von der Ernährung eines gesunden Menschen. Jeder Mensch ohne Diabetes hält seinen Körper langfristig gesund mit gesunden Fetten und einer ballast­stoff­reichen Mischkost!


Ernährungsberatung Neustadt an der Weinstraße

Dipl. Ökotropho­login Martina Grundmann 

Hilden­brandseck 3

67435 Neustadt an der Weinstraße


Wussten Sie, dass …

… fast alle Kranken­kassen die Kosten für eine quali­fi­zierte Ernährungsberatung bezuschussen oder sogar komplett übernehmen? Ein grund­sätz­licher Anspruch auf eine Beratung besteht bei Krank­heiten, die durch die Ernährung verur­sacht wurden! Lesen Sie hierzu meinen Beitrag: “Was zahlen die Krankenkassen?


Machen Sie den nächsten Schritt in ein beschwer­de­freies und gesundes Leben!

Ernährungsberatung Wuppertal